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コラム 記者ワープロ

基本の走り 覚えて 早大競走部 合宿地花泉で交流

(9/20)
早稲田大競走部員と一緒に花泉小体育館を走る参加者

早稲田大競走部員と一緒に花泉小体育館を走る参加者

 一関市と東京箱根間往復大学駅伝競走早稲田大学競走部支援実行委員会は19日、「早稲田大学競走部によるランニング教室」を同市花泉町の花泉小学校で開いた。市内の小学生から70代までの30人が参加し、部員と交流しながら走り方の基礎を学んだ。

 同部は毎年、駅伝シーズンを前に同町で合宿しており、同教室は滞在中の恒例行事として開催されている。同日は部員15人の指導の下、ウオーミングアップやリレーなどに取り組んだ。

 リレーは、折り返し地点にいる部員とじゃんけんをし、負けたらコーンを回るというオリジナルルールを交え、3チーム対抗で行った。参加者は、腕の振り方や足の動かし方など学んだことを意識しながら、和気あいあいと走っていた。

 最後に同部の相楽豊監督が「速く健康に走るには、走る以外のトレーニングも大切。これからも走ることを楽しんでほしい」と参加者に呼び掛けた。

 佐藤健太君(花泉中学校3年)は「競走部の人と触れ合えて良かった。10月の花泉マラソンに向け、きょうのことを生かして練習したい」と参考になった様子だった。