短期間で効率良く、メリハリボディへ。
県内唯一の加圧トレーニング専用スタジオ。

　テレビや雑誌などでも話題の加圧トレーニング。県内唯一の加圧トレーニング専用スタジオ「ETERNAL YOUTH（エターナル ユース）」では、ダイエットやシェイプアップ、筋力アップなど、一人ひとりの目的やレベルに合わせた加圧トレーニングプログラムを提案。利用者の８割が女性と、特に女性に人気を集めている。

　加圧トレーニングとは、腕と脚のつけ根に専用のベルトを締め血流を制限した状態で運動をすることで、高負荷の運動を長時間行ったと同じ効果が得られる画期的なトレーニング法。あまり体に負担をかけず、より短時間、短期間で、体脂肪分解や筋肉・骨の成長を促進する効果のある成長ホルモンの分泌を促すため、アンチエイジングや美肌にも期待大。インストラクターがマンツーマンでサポートしてくれるので、老若男女、誰もが安心して取り組めるのも魅力。興味のある方は、まず「体験トレーニング」（５５００円）を試してみて。

盛岡市大通3–4–1 クロステラス盛岡2F
019・622・4444
営/10時～21時　※最終受付20時
休/火曜・祝日
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