一関・平泉
2019年6月30日付
ボール使い下半身筋トレ 千歳大学健康体操【一関】

 一関市の狐禅寺市民センターが主催する高齢者学級「千歳大学」の健康体操講座は27日、同センターで開かれた。参加者が音楽に合わせて体全体を動かし、心地よい汗を流した。 高齢者の運…

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