2017年10月4日付 寝る子は育つ<9512> 先日、睡眠と子供の成長の関わりをテーマにした講演を聞いた。十分に眠ることで、ホルモンの分泌が促進され、健康で丈夫な体、脳が育つという。睡眠不足や生活リズムの乱れは発達障害、不…