ソムリエ流 菜食健美

2022年8月27日付
夏野菜で体整えて

 立秋が過ぎましたが、まだまだ暑い日が続いています。熱中症予防とばかりに水分補給するせいか、ご飯を食べたくない、暑くて料理したくない。そんな毎日ですが、食べなければ身体が持ちま…