ソムリエ流 菜食健美

2016年11月23日付
粒々食感、サラダで

 近年、健康食として話題になっている「キヌア」。宇宙食にも使われるほどのスーパーフードですが、皆さんは聞いたことありますか? スーパーの雑穀コーナー、または健康食品コーナーをの…