2024年4月14日付 自然に学ぶ<12056> 先日の取材で「いす坐禅」なるものに出合った。文字通り、椅子に座った状態で行う座禅で、足を組んで座るのがつらい人にお薦めなだけでなく、日常のさまざまな場所で気軽にできるのも魅力…